成都供卵代生多少钱，催乳的最佳时间

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很多新妈妈产后都会遇到奶水不足的问题，有的好几天都下不了奶。为了让新妈妈尽快母乳喂养，应该尽早哺乳。具体哺乳的最佳时间是什么时候？

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产后半小时先开奶催乳的第一步是做好开奶工作。新生儿出生后半小时，可由医护人员协助，让宝宝开始吮吸妈妈的乳头，最迟不超过6小时。尽早开奶有助于乳汁分泌。因为出生后的第一个小时是敏感期，产后30分钟内，新生儿的吸吮反射最强。开奶越早，喂奶越频繁，乳汁分泌越多。所以催乳师要抓住产后这个关键的开奶时刻。

产后24小时内进行乳房按摩最好在泌乳初期做乳房按摩，帮助促进泌乳。通常产后24小时3天按摩一次，连续几天最好。按摩前，产妇需要热敷乳房，尤其是肿块。热敷一会儿，双手摊开，放在乳房两侧，从乳房向乳头方向挤压按摩。

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产后第三天为催乳最佳时间刚产后，产妇的脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁。乳腺导管不够通畅，不宜吃大量油腻催乳食物。产后第四天左右，乳房开始分泌真奶(前两三天分泌初乳，量少)。所以产后第三天开始泌乳比较合适。既能为初乳后大量乳汁的分泌做准备，又能使产妇根据泌乳情况随时控制喝汤量。

产后三天后再喝催乳汤过早喝催乳汤，会使乳汁下来得太快太多，刚出生的宝宝吃不下，不仅造成浪费，还会使妈妈的乳管堵塞，引起乳房胀痛。喝催乳汤太晚，会使乳汁下来得太慢，太少。妈妈会因为奶水不足而感到紧张，泌乳量进一步减少，形成恶性循环。所以一般建议开始喝催乳汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。产后第三天给妈妈用，效果更好。

注意事项如果产妇身体健康，产后初乳量大，可以适当推迟喝催乳汤的时间，也可以适当减少催乳汤的量，以免乳房过度充盈、沉积而引起不适，甚至出现急性乳腺炎。如果产后各方面条件都比较差，可以尽早吃催乳汤。吃的量要根据自己的身体状况决定，防止肠胃负担过重导致消化不良。