关爱女性乳腺健康 女性必须了解的乳房知识！

1、女性一生中乳房有什么生理变化？

婴幼儿时期，乳腺不发育，基本上处于静止状态，青春期乳腺发育快，一般月经来潮前三到五年开始发育，至来潮时发育成熟，腺体多而脂肪少，腺体组织呈颗粒状，乳房外观丰满，富有弹性，尤其受月经周期的影响出现生理变化，青年期至中年期女性是生育高峰，经历了妊娠、哺乳、停哺乳等阶段，这一时期体内性激素变化明显，加上这一时期女性工作繁忙，是乳腺增生病的高发阶段。进入更年期后，随着卵巢功能的衰退，乳房的内部结构也发生了退行性改变，腺体萎缩，脂肪堆积，双乳下垂。

2、怎样自我检查乳房的外观？

对着镜子分别采取上臂下垂、双手叉腰、双臂上举姿势，观察双乳是否对称，局部有无隆起或皮肤下陷，颜色有无改变，乳头是否有分泌物，腋窝有无肿胀等。

3、自我检查乳房的最佳时间

审核：吴蕾

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