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成都代孕期暖胃食谱 肉末卷心菜的做法导语

卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热惹起的胸闷、口渴、咽痛、小便欠亨、线人不聪、就寝欠安、枢纽晦气跟腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等身分存在止痛及增进溃疡愈合的作用。

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　　食材：

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　　猪肉终150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克，植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡精5克，水淀粉15克。

　　做法：

　　1、 将卷心菜用开水烫一下，切碎。

　　2、 葱头也切成碎末待用。

　　3、 将油放入锅内，热后下入肉末煸炒，参加葱姜终、酱油煸炒两下，再参加切碎的葱头、卷心菜煸炒半晌，参加盐、鸡精调味后，用水淀粉勾芡即成。

　　养分剖析：

　　卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热惹起的胸闷、口渴、咽痛、小便欠亨、线人不聪、就寝欠安、枢纽晦气跟腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等身分存在止痛及增进溃疡愈合的作用。

　　适宜人群：妊妇。

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