孕妇吃香蕉会上火吗
失独家庭 2023-06-28704
admin
产后四天,处在产褥期,子宫复旧未全等,产妇各方面都还未完全恢复,较易受到感染等多种疾患影响,因而在这段时间应尤其注意其饮食的营养及个人卫生,预防留下后遗症。产后因卧床休息,食物中缺乏纤维素以及肠蠕动减弱,常发生便秘。应多吃蔬菜及早日下床活动。若发生便秘,应口服缓泻剂,开塞露塞肛或肥皂水灌肠。可以吃的,香蕉,味甘,性寒。有清热,润肠的功效。产后食用香蕉,可使人心情舒畅安静,有催眠作用,甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。可有效防止因产妇卧床休息时间过长,胃肠蠕动较差而造成的便秘。因其性寒,每日不可多食,每日一根尚可,食用前先用热水浸烫。
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