女人什么时候绝经最好呢是这岁数绝经，你就沾

　　绝经对于女性朋友们来说，也真的是一个人是非常重要的阶段了，就像是月经来临那样完成了一个人身份的转变，当女性朋友们决定了之后身体的月经也就不会带来了，卵巢也就不会继续排卵了，那么就可能会意味着身体的雌性激素的分泌就会不断的减少女性朋友们的衰老就会慢慢的加快，对于女性朋友们来说正式进入到中老年的行列，但是绝经也是女性朋友们对于身体的一种自我保护措施，其实的决心还能够有效的去帮助女性朋友们预防各种各样的一些妇科疾病，所以决定也并不是一件坏事情，那么女性朋友们在什么样的时候决定是最好的呢？

　　女人什么时候绝经最好呢？若是这岁数绝经，那你就沾沾自喜吧

　　这个岁数是女性绝经的黄金年龄

　　48岁至50岁是女性朋友们决定的一个黄金年龄，对于女性朋友来说，虽然绝经的年龄是45岁到55岁之间。只要是在这个年龄段绝经的话，那么也是属于一个正常的绝经年龄，但是在这样一个时间阶段的绝境也是非常有讲究的，像是在45岁就决定了那么衰老，未免会来得更早一些，那么要是在53岁还没有绝经的情况话，那么就需要面对妇科疾病的风险便会不断增加，虽然只要在45~55岁的时间阶段决定的问题都不大，但是在49岁左右绝经的话，那么就再好不过了。

　　女性绝经前身体又会有哪些征兆呢？

　　关节疼痛也是女性朋友们决定之前钙质流失过重所带来的一些骨质疏松的情况引起的，当女性朋友们进入到30岁之后，身体的一些钙质流失就可能会慢慢的加大，要是女性朋友们一直都是属于自己的身体补钙，那么女性朋友们在绝经之前就可能会非常容易出现一些骨质疏松的情况，带来关节疼痛的症状，如果要是发现自己在40多岁的时候，身体出现一些关节疼痛情况，那么你就应该要及时的去给自己补充钙质，缓解骨质疏松的一些情况。防止因为骨密度不足给我们身体带来的一些损伤。

　　身体肥胖也是女性朋友们的一个共同天敌，但是当女性朋友们到了快要决定的时候，身体也就会因为身体内的一些激素分泌带来了一些影响，导致身体内的一些人只是速率开始不断下降，要是在平时的日常生活当中，自己的运动量不断变少，那么可能会非常容易导致出现自己的身体体重开始增加，所以对于40多岁的一些女性朋友们来说，要是自己的身体体重开始增加的话那么粗了，需要增加自己的运动量之外，那么还需要去做好一些应届学生的准备。

　　决心也是每一个女性朋友们都会经历的一件事情，对于女性朋友们来说要做的就是让自己的身体有一个非常好的状态，能够去有效迎接新的情况，减少绝经期自己身体，出现一些不适的情况，所以当女性朋友们身体出现了，上面这几种即将绝经的表现，那么女性朋友们就应该要去保养好自己的身体。