成都有哪些代怀机构，备孕期可以吃海带吗？

成都代孕动态 2022-03-11 admin

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良多海鲜在备孕期、怀孕期的时间皆没有可以吃，海带作为最自制的一种海鲜，也让良多人迷惑，备孕期究竟能不克不及吃海带呢?

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实在备孕期吃海带是可以的，但切记不要吃多了。若是海带吃多了能够摄入的碘太多，对身体欠好，并且海带对子宫也不甚么十分间接的作用，筹备怀孕的时间得当的吃便可以，是很好的，吃太多没有简单消化。

海带的营养价值很下，有碘、蛋白质、铁、铜、锌、维生素等等，无论是备孕期仍是怀孕期皆可以吃。

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